In diesem Beitrag geht Brigitta C. Kemner auf den ersten Lebenbereich der Selbstbalance ein und erklärt die Unterschiede zwischen dem, was wir unserem Körper heutzutage geben und was er wirklich braucht. Für dieses Ziel zeigt sie einen ersten Ansatzpunkt auf, wie Gesundheit und Wohlbefinden gezielt gesteigert werden können.
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